中餐厅之全能巨星超级无敌昆
第492章 跟不上节奏
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吴xuan仪说完后，赶紧进了厕所。
看着吴xuan仪的举动，江泽淡淡的笑了笑，没有多说什么。
对于吴xuan仪心中到底是怎么个想法，江泽不清楚。
而且，江泽也没必要去弄明白吴xuan仪心中是怎么个想法了。
毕竟，这是吴xuan仪自己的事情，江泽没必要清楚的。
江泽看了一眼在厕所所在的位置，淡淡的笑了笑：“既然吴xuan仪说要一起跑步，那就等等她倒也没什么，刚好也有个伴也是不错的。”
吴xuan仪上厕所并没有花费多长的时间，几分钟之后，她便从厕所里走了出来。
出了厕所的吴xuan仪对着江泽道：“泽哥，你等我一下下，几分钟就好。”
江泽点了点头：“嗯，那你快去吧，我在这等你几分钟，不过你得快一点，因为我们跑完步了，还得回来给客人准备早餐的，可不能耽搁太长的时间了。”
吴xuan仪听了后，冲着江泽打看一个“ok”的手势：“放心吧泽哥，我洗漱很快的，五分钟左右。”
五分钟？倒也没有耽搁太多的时间。
江泽点了点头，对着吴xuan仪道：“那你快去吧，我在这等你,别耽搁得太久，速度放快一点的！”
“好嘞！”
吴xuan仪说完后，一溜烟的离开了这里，而后返回了宿舍。
吴xuan仪进了宿舍后，江泽则是出了后院，站在这湖边，四周环视了一圈。
尽管此时的天色还很早，但是这湖面上，已经有了很多的人开始活动了。
有周围的农民背着农具上山上种庄稼去了。
也有船夫已经泛舟湖面，开始运送那些起来得很早的游客到对面码头，或者从对面码头来这边名宿的船只。
不过，相比起晚一些，因为这个时间点还算早，所以，湖面上的游船并没有太多，显得很是稀少。
就在江泽环视四周的时候，在他的身后，响起了一阵脚步声。
江泽回头一看，也是楞了一下。
之间吴xuan仪出现在了他的眼前。
吴xuan仪此时身穿一件合体的运动服，并非是往日里那种可爱休闲的衣服。
而且，她的头发也并非万全像平时那样，披在肩上。
而是用一根头绳，扎在了头上，变成了一个马尾。
吴xuan仪的这身装扮，比起往日的可爱型。
此时的她，倒是变成了活力满满的元气少女。
不过，江泽也只是稍微的打量了一番吴xuan仪，倒没有别的多余的想法。
他只是冲着吴xuan仪淡淡的笑了笑，而后点了点头：“嗯，不错，这身衣服很是得体，少女味十足。”
吴xuan仪一听江泽这么说，心下也很是高兴。
江泽在吴xuan仪心中，则是属于那种暗恋的小哥哥类型。
她的心中对江泽本身就有些男女之间的暧昧之心。
所以，此时此刻，听到江泽这么说之后，也是无比的开心，内心里仿佛是吃了蜂蜜一样的甜蜜。
她略有羞涩，而又娇羞的问江泽：“真的吗？泽哥，我这身衣服很好看嘛？”
江泽对于吴xuan仪的内心想法，也不是很了解，也是不清楚，所以，他很认真的点了点头：“嗯，的确是不错。”
江泽说完后，对着吴xuan仪道：“不说别的了，这时间也是不早了，你先做个基本的运动，咱们便开始晨跑。”
“啊，基本的运动？是，是什么呢？”吴xuan仪听江泽这么一说，一脸的懵逼，表示一脸的茫然。
江泽见吴xuan仪这表情就知道。
这小丫头片子是不知道这晨跑之前需要做一些运动，活动筋骨的。
所以，他对着吴xuan仪道：“你跟着我着，如果在晨跑之前不活动活动筋骨，这样是不利于晨跑的。”
江泽说完后，便开始给吴xuan仪示范了起来。
吴xuan仪见状，也是不敢耽搁。而是跟着江泽，也是开始做起了运动。
很快的，吴xuan仪在江泽的示范下，做完了一阵套晨跑钱的运动流程。
做完这些运动流程后，江泽对着吴xuan仪道：“走吧，咱们现在开始正式跑步，你跟紧我，别跑丢了。”
吴xuan仪深呼吸了一口气，认真的点了点头：“嗯，好的！”
江泽问了吴xuan仪：“准备好了吗？”
“嗯，泽哥，我已经准备好了。”
“既然准备好了，那就开始吧！”
江泽说完后，便一马当先的沿着湖边的步道，开始了今天早上的晨跑。
吴xuan仪见状，也是连忙跟了上去，紧紧的跟在了江泽的身后，害怕跑丢了。
晨跑，并非是百米冲刺，这是需要讲究循序渐进的跑步方式的，所以，不能跑得太快了，也不能跑得太慢了。
而且，今天因为后面跟了个吴xuan仪，所以，江泽跑得速度并不快。
就这样，吴xuan仪与江泽二人沿着步道开始了今天早上的晨跑。
为了避免吴xuan仪掉队，江泽则是与吴xuan仪并排在了一起，时不时的给吴xuan仪加油助威。
“加油宣仪，这才跑一公里的路程，这才刚刚开始，不能停。”
“继续继续，不要停，你停下来就没了动力了，不要停。”
“来宣仪，不能休息得太久，加油，在跑一百米，我们就回客栈了，加油！”
随着晨跑的距离越来越长，吴xuan仪也是跟不上江泽的步伐了，开始出现了掉队的现象。
同时，吴xuan仪的也是额头冒汗，开始大口喘气，一看这架势，便是有些累了，跟不上节奏了。*
看着吴xuan仪的举动，江泽淡淡的笑了笑，没有多说什么。
对于吴xuan仪心中到底是怎么个想法，江泽不清楚。
而且，江泽也没必要去弄明白吴xuan仪心中是怎么个想法了。
毕竟，这是吴xuan仪自己的事情，江泽没必要清楚的。
江泽看了一眼在厕所所在的位置，淡淡的笑了笑：“既然吴xuan仪说要一起跑步，那就等等她倒也没什么，刚好也有个伴也是不错的。”
吴xuan仪上厕所并没有花费多长的时间，几分钟之后，她便从厕所里走了出来。
出了厕所的吴xuan仪对着江泽道：“泽哥，你等我一下下，几分钟就好。”
江泽点了点头：“嗯，那你快去吧，我在这等你几分钟，不过你得快一点，因为我们跑完步了，还得回来给客人准备早餐的，可不能耽搁太长的时间了。”
吴xuan仪听了后，冲着江泽打看一个“ok”的手势：“放心吧泽哥，我洗漱很快的，五分钟左右。”
五分钟？倒也没有耽搁太多的时间。
江泽点了点头，对着吴xuan仪道：“那你快去吧，我在这等你,别耽搁得太久，速度放快一点的！”
“好嘞！”
吴xuan仪说完后，一溜烟的离开了这里，而后返回了宿舍。
吴xuan仪进了宿舍后，江泽则是出了后院，站在这湖边，四周环视了一圈。
尽管此时的天色还很早，但是这湖面上，已经有了很多的人开始活动了。
有周围的农民背着农具上山上种庄稼去了。
也有船夫已经泛舟湖面，开始运送那些起来得很早的游客到对面码头，或者从对面码头来这边名宿的船只。
不过，相比起晚一些，因为这个时间点还算早，所以，湖面上的游船并没有太多，显得很是稀少。
就在江泽环视四周的时候，在他的身后，响起了一阵脚步声。
江泽回头一看，也是楞了一下。
之间吴xuan仪出现在了他的眼前。
吴xuan仪此时身穿一件合体的运动服，并非是往日里那种可爱休闲的衣服。
而且，她的头发也并非万全像平时那样，披在肩上。
而是用一根头绳，扎在了头上，变成了一个马尾。
吴xuan仪的这身装扮，比起往日的可爱型。
此时的她，倒是变成了活力满满的元气少女。
不过，江泽也只是稍微的打量了一番吴xuan仪，倒没有别的多余的想法。
他只是冲着吴xuan仪淡淡的笑了笑，而后点了点头：“嗯，不错，这身衣服很是得体，少女味十足。”
吴xuan仪一听江泽这么说，心下也很是高兴。
江泽在吴xuan仪心中，则是属于那种暗恋的小哥哥类型。
她的心中对江泽本身就有些男女之间的暧昧之心。
所以，此时此刻，听到江泽这么说之后，也是无比的开心，内心里仿佛是吃了蜂蜜一样的甜蜜。
她略有羞涩，而又娇羞的问江泽：“真的吗？泽哥，我这身衣服很好看嘛？”
江泽对于吴xuan仪的内心想法，也不是很了解，也是不清楚，所以，他很认真的点了点头：“嗯，的确是不错。”
江泽说完后，对着吴xuan仪道：“不说别的了，这时间也是不早了，你先做个基本的运动，咱们便开始晨跑。”
“啊，基本的运动？是，是什么呢？”吴xuan仪听江泽这么一说，一脸的懵逼，表示一脸的茫然。
江泽见吴xuan仪这表情就知道。
这小丫头片子是不知道这晨跑之前需要做一些运动，活动筋骨的。
所以，他对着吴xuan仪道：“你跟着我着，如果在晨跑之前不活动活动筋骨，这样是不利于晨跑的。”
江泽说完后，便开始给吴xuan仪示范了起来。
吴xuan仪见状，也是不敢耽搁。而是跟着江泽，也是开始做起了运动。
很快的，吴xuan仪在江泽的示范下，做完了一阵套晨跑钱的运动流程。
做完这些运动流程后，江泽对着吴xuan仪道：“走吧，咱们现在开始正式跑步，你跟紧我，别跑丢了。”
吴xuan仪深呼吸了一口气，认真的点了点头：“嗯，好的！”
江泽问了吴xuan仪：“准备好了吗？”
“嗯，泽哥，我已经准备好了。”
“既然准备好了，那就开始吧！”
江泽说完后，便一马当先的沿着湖边的步道，开始了今天早上的晨跑。
吴xuan仪见状，也是连忙跟了上去，紧紧的跟在了江泽的身后，害怕跑丢了。
晨跑，并非是百米冲刺，这是需要讲究循序渐进的跑步方式的，所以，不能跑得太快了，也不能跑得太慢了。
而且，今天因为后面跟了个吴xuan仪，所以，江泽跑得速度并不快。
就这样，吴xuan仪与江泽二人沿着步道开始了今天早上的晨跑。
为了避免吴xuan仪掉队，江泽则是与吴xuan仪并排在了一起，时不时的给吴xuan仪加油助威。
“加油宣仪，这才跑一公里的路程，这才刚刚开始，不能停。”
“继续继续，不要停，你停下来就没了动力了，不要停。”
“来宣仪，不能休息得太久，加油，在跑一百米，我们就回客栈了，加油！”
随着晨跑的距离越来越长，吴xuan仪也是跟不上江泽的步伐了，开始出现了掉队的现象。
同时，吴xuan仪的也是额头冒汗，开始大口喘气，一看这架势，便是有些累了，跟不上节奏了。*